Sposoby na uporanie się ze stratą bliskiej osoby.
Większość z nas przeżyła w swoim życiu chwilę, w której musiała się zmierzyć ze śmiercią bliskiej sercu osoby. Wiele ludzi popada w takiej sytuacji w głęboki smutek, który bez wątpienia jest naturalną odpowiedzią na tak traumatyczne przeżycia. Jednakże, część z nich po paru miesiącach jakoś sobie z tym radzi i przy pomocy bliskich i przyjaciół wraca do normalnego życia. Niestety, nie wszyscy potrafią sobie dać radę. Dlatego też, nie ma nic dziwnego w tym, że sporo ludzi podejmuje decyzję o szukaniu pomocy, takiej jak na przykład psychoterapia. Uczęszczając do specjalistycznego gabinetu można bowiem liczyć na profesjonalną pomoc i rozpoznanie naszych problemów, dzięki czemu będzie wiadomo co nam dolega i jak tą przypadłość leczyć. Co więcej nawet po zakończeniu psychoterapii będziemy wiedzieć w jaki sposób radzić sobie z trudnościami i problematycznymi sytuacjami w jakich stawia nas życie i przewrotny los. Badania, jak i stanowiska byłych pacjentów wyraźnie pokazują bowiem, że psychoterapia ma długotrwałe i korzystne działanie na życie i sposób postrzegania świata pacjenta.

POWIĄZANE ARTYKUŁYWIĘCEJ OD AUTORA