Prawidłowa dieta zapewnia organizmowi człowieka wszystkie składniki odżywcze, które są niezbędne dla jego prawidłowej pracy. Niemniej jednak, profesjonalni sportowcy bardzo często narażają swoje ciała na olbrzymi wysiłek, co wymaga zastosowania dodatkowej suplementacji.
Bardzo istotnym suplementacji sportowców są aminokwasy znane jako BCAA. Ich działanie opiera się na zahamowaniu procesu uszkadzania mięśni...
